4 menus équilibrés pour toute la famille

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 Bavarois à la framboise

Bavarois à la framboise

Grand classique de la pâtisserie française le bavarois se décline ici aux framboises

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Clafoutis au lait d'amandes

Clafoutis au lait d'amandes

Belle recette gourmande de clafoutis au lait d'amandes à réaliser avec les fruits de

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Cocktail ispahan

Cocktail ispahan

Cette boisson délicate marie framboises et litchis aux bulles dans un cocktail au champagne 

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 Lasagnes de courgettes aux deux saumons

Lasagnes de courgettes aux deux saumons

 

Originale ces lasagnes aux 2 saumons en forme de fleur ! Elles vont plaire aux enfants !

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Pho de boeuf

Pho de boeuf

Pour une lunch box exotique ou un repas complet, le pho spécialité vietnamienne est parfaite !

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Poulet farci et palets de polenta

Poulet farci et palets de polenta

Classique plat du dimanche le poulet entier est ici farci au champignons et au chèvre

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Rouleaux de printemps

Rouleaux de printemps

Une version revisitée pour les enfants des rouleaux de printemps chinois

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Salade de fruits au miel et cardamome

Salade de fruits au miel et cardamome

Délicieusement rafraîchissante, la salade de fruits est la star des desserts de l'été !

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Triangles jambon, chèvre et légumes du sud

Triangles jambon, chèvre et légumes du sud

Mais oui un sandwich peut être équilibré, avec du pain complet, des protéines fromage ou viande et des légumes !

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Smoothie aux fruits exotiques

Smoothie aux fruits exotiques

A déguster bien frais le smoothie est la boisson vitamine par excellence

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Soupe froide de concombre-menthe

Soupe froide de concombre-menthe

Facile et rapide à réaliser cette soupe froide peut se servir en entrée ou se déguster à l’apéro

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Taboulé aux herbes fraîches

Taboulé aux herbes fraîches

Bonne idée d'accompagnement ce taboulé aux herbes fraîches

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Thé glacé

Thé glacé

Boisson de l'été par excellence, le thé glacé peut se décliner à l'infini

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Yaourt au soja et pistache

Yaourt au soja et pistache

Faites votre yaourt maison, c'est simple et tellement bon !

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